Experts waarschuwen: je smartwatch liegt over je calorieën — zo lees je de data wél goed

featured-1758011228-zqxdntp8upfyd6zkdzqo-discover16x9.png

In een tijd waarin gezondheid en fitness centraal staan, vertrouwen steeds meer mensen op hun smartwatch om hun calorieverbruik bij te houden. Echter, experts wijzen op de onnauwkeurigheid van deze apparaten, met schattingen die tot wel 50% kunnen afwijken. Dit roept vragen op over hoe we deze gegevens interpreteren, vooral gezien het belang van context …